KINESIOLOGIE

STRESS ABBAUEN

KONFLIKTE AUFLÖSEN

ZIELE ENTSPANNT ERREICHEN

LEICHTER LERNEN

SICH DAS LEBEN ERLEICHTERN

Die Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode zur

Förderung der körperlichen, geistigen und energetischen BeWEGlichkeit

(griechisch: kinesis). Sie kann vielfältig eingesetzt werden, z.B. zum Abbau von
Stress sowie zur Gesundheits- und Lernförderung.

Unter dem Überbegriff Kinesiologie, einer Methode, die in den 70-ger Jahren in den USA von Dr. George Goodheart entwickelt wurde, sammeln sich mittlerweile diverse Untermethoden mit verschiedenen Schwerpunkten.

Ich arbeite u.a. mit TOUCH FOR HEALTH (Gesundheitsförderung), BRAIN GYM /EDU-Kinestetik (pädagogische Kinesiologie) und THREE IN ONE CONCEPTS (psychologische Kinesiologie).  

Einen Überblick über die verschiedenen Methoden und Arbeitsmöglichkeiten bieten die Informationsabende „Kinesiologie kennen lernen“

Wie Sie die Kinesiologie nutzen können:

Übungen

Es gibt eine ganze Reihe von Übungen und Maßnahmen zum Abbau von Stress, für eine bessere Konzentration etc., die sie selbst für sich anwenden können. Einige davon zeige ich an den Informationsabenden „Kinesiologie kennen lernen“. Übungen, die speziell für Ihre aktuelle Situation unterstützend wirken, teste ich in Einzel-Sitzungen aus.

Einzel-Sitzung (Balance)

Die beste Möglichkeit, die wohltuende Wirkung der Kinesiologie zu erfahren, ist eine Einzel-Sitzung (Balance), - entweder ganz allgemein zur Harmonisierung, Stärkung und Entspannung oder in Bezug auf ein Stress-Thema (Ziel-Balance).

Ausbildung

Wenn Sie selbst als Kinesiologie-Anwender tätig werden wollen, sei es mit Klienten oder im Kreis von Freunden und Familie, dann sind Kinesiologie-Ausbildungskurse das richtige für Sie. Ein guter Einsteigerkurs, der auch bei vielen anderen kinesiologischen Richtungen vorausgesetzt wird, ist
„Touch for Health 1“.

Der Muskeltest  

Der Muskeltest ist ein feinfühliges Messinstrument, um Antworten vom Unbewussten oder vom Körper zu erhalten. Er zeigt, auf welche Situationen und Gedanken sie mit Stress reagieren und welche Maßnahmen Ihnen helfen, den Stress hinter sich zu lassen.

Beim Muskeltest übt der Kinesiologe Druck auf bestimmte Muskeln des Klienten aus und beide können spüren, wie der Muskel reagiert (z.B. leicht gehalten, wackelig, Halten unmöglich). Sie als KlientIn können dabei selbst erfahren, wie unterschiedlich Ihre Muskeln reagieren (z.B. auf Stress-Themen). Der Muskeltest ist insofern ein sehr feinfühliges Kommunikationsmittel.

Dauer / Häufigkeit der Sitzungen

Eine Balance dauert etwa 1 ½ Stunden.

Wenn Sie mit der Methode vertraut sind, können Sie schon mit einer einzigen Sitzung ein klar umrissenes Stress-Thema so effektiv bearbeiten, dass Sie eine deutliche Verbesserung der Situation wahrnehmen können.

Handelt es sich um einen größeren Themen-Komplex, so sind u.U. mehrere Sitzungen nötig. Diese finden ca. alle 3 - 4 Wochen statt. Häufigere Sitzungen sind nicht nötig, da die Balancen nachwirken. Außerdem teste ich Übungen für Sie aus, mit der Sie die Wirkung der Balance selbst verstärken können.

Ideal zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens ist es, sich in regelmäßigen Abständen (z.B. alle 4 – 8 Wochen) eine Balance zu gönnen und jeweils die gerade anliegenden Themen zu bearbeiten.

[Falls Sie sich gerade in einer akuten Stress-Situation befinden und häufigere Termine zur Unterstützung wünschen, ist das selbstverständlich auch möglich.]

Welche Themen kann ich mit Kinesiologie bearbeiten?

Alles, was irgendwie „stresst“ und „nervt“, z.B.:

~ Allgemeines Unwohlsein, Gefühl der Überforderung

~ Private oder berufliche Stress-Situationen

~ Schwierige Entscheidungen

~ Lernprobleme, Prüfungsangst, Schulstress bei Kindern

~ Ändern von Gewohnheiten (z.B. Raucher-Entwöhnung, Essprobleme)

~ Psychosomatische Beschwerden

~ Selbsterfahrung/ Persönliche Weiterentwicklung

~ Lästige Tätigkeiten, Situationen, die immer wieder nerven

[Bei medizinischen Problemen ersetzt die Kinesiologie natürlich nicht die ärztliche Versorgung, kann aber zusätzlich unterstützend wirken.]

Ausbildung:

TOUCH FOR HEALTH ("Gesund durch Berühren")

Dr. John F. Thie, Arzt, Chiropraktiker und Schüler des Kinesiologie-Begründers Dr. George Goodheart, wollte die erfolgreiche Methode einem breiteren Publikum zugänglich machen. Sein TOUCH FOR HEALTH-Programm besteht aus einer Reihe von einfachen Maßnahmen aus den Bereichen Chiropraktik, Kinesiologie, Akupressur und Ernährungswissenschaft. Damit sind medizinische Laien in der Lage, sich im Freundes- und Familienkreis selbst zu helfen und gesund zu erhalten.

TOUCH FOR HEALTH wird in vier aufeinander aufbauenden Kursen vermittelt. Dabei kann jedeR selbst entscheiden, wie tief er/sie in die Methode einsteigen möchte, denn bereits mit den Grundtechniken aus TOUCH FOR HEALTH 1 kann sehr effektiv gearbeitet werden.

In den Kursen lernen Sie:

Den Muskeltest, Augen- und Ohren Energie "einschalten", emotionalen Stress-Abbau, Massage- und Haltepunkte zur Steigerung des Wohlbefindens, Nahrungsmitteltests, einfache Schmerzhilfen, Grundwissen aus der chines. Akupunktur-Lehre u.v.m.

TOUCH FOR HEALTH eignet sich ...

... für die Selbsthilfe im Freundes- und Familienkreis

... zur Unterstützung der eigenen Gesundheit

... für Fachkräfte aus dem Gesundheitsbereich

TOUCH FOR HEALTH 1 ist häufig auch Voraussetzung für weitergehende Kurse anderer kinesiologischer Richtungen.